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Recorde de calor

RJ: Com temperaturas acima dos 40ºC, veja recomendações de saúde

terça-feira, 18 de fevereiro de 2025
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Rio de Janeiro atinge nível 'Calor 4' pela primeira vez; veja recomendações

Cidade deve permanecer com calor extremo até sexta-feira. Prefeitura orienta população

A cidade do Rio de Janeiro chegou ao nível 'Calor 4' nessa segunda-feira (17), às 12h35, de acordo com o Centro de Operações Rio (COR).

A cidade foi elevada ao nível 'Calor 4' pela primeira vez desde que foi criado o protocolo de enfrentamento a altas temperaturas pela prefeitura do Rio.

O Calor 4 se caracteriza por índices de calor muito altos (40°C a 44°C), com previsão de permanência ou aumento de temperatura por pelo menos três dias consecutivos.

Segundo o órgão que monitora a mobilidade urbana e as temperaturas no Rio de Janeiro, "o posicionamento de um sistema de alta pressão no oceano influencia o tempo na cidade", que tinha previsão de temperatura máxima de 42ºC nessa segunda.

Ainda de acordo com o Centro de Operações Rio (COR), o calor intenso deve permanecer até a sexta-feira (21/02).

Como o nível ‘Calor 4’ é um dos mais críticos da escala, que vai até o nível 5, a prefeitura emitiu um comunicado com orientações para a população (confira abaixo).

Recomendações para a população

  • Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
  • Consuma alimentos leves como frutas e saladas;
  • Utilize roupas leves e frescas;
  • Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
  • Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
  • Aulas de Educação Física na Rede Municipal só podem ser realizadas em espaços cobertos;
  • Funcionários que realizam atividades profissionais em áreas abertas devem realizar paradas para hidratação;
  • Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e Resiliência e da Secretaria Municipal de Saúde;
  • A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;
  • Proteja as crianças com chapéu de abas;
  • Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde;
  • Informe-se sobre a manutenção ou alteração de horários de shows e eventos em áreas abertas e não climatizadas junto aos organizadores dos mesmos;
  • Siga todas as recomendações da Prefeitura do Rio e dos órgãos de Saúde.

Fonte: https://www.band.uol.com.br/noticias/rio-de-janeiro-atinge-nivel-calor-4-pela-primeira-vez-202502171710

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